+7 499 755 77 28
Корзина: 0

Источник витамина E при планировании беременности

Трудно переоценить важность для организма такого полезного элемента как токоферол (витамин Е). А среди витаминов для планирующих беременность пар он и вовсе занимает одно из первых мест.

Токоферол ещё называют «витамином плодовитости», причём, своё положительное воздействие он оказывает как на женскую, так и на мужскую репродуктивную функцию.

Как витамин перед зачатием для женщин токоферол будет полезен сразу по нескольким причинам. Во-первых, это мощнейший антиоксидант, который способен замедлить старение организма и противостоит воспалительным процессам. Витамин Е участвует в обменных процессах, регулирует артериальное давление, улучшает кровообращение.

Присутствуя в комплексе витаминов для зачатия, токоферол положительно воздействует на женские детородные органы – стимулирует развитие матки, участвует в формировании здоровых яйцеклеток и плаценты, влияет на «гормон беременности» – прогестерон.

Не только для женского, но и для мужского организма токоферол можно принимать в качестве витамина для успешного зачатия. Например, в качестве профилактического средства против болезней мужской половой системы. Также витамин Е участвует в производстве спермы, влияя на качество и подвижность сперматозоидов. При наличии у мужчины, планирующего стать отцом, вредных привычек, таких как курение и употребления алкоголя, врач также может порекомендовать ему приём комплекса витаминов для зачатия, содержащего токоферол.

Витамин Е перед беременностью, в комплексе витаминов Фертиловит

Таким образом, включив в свой рацион продукты с витамином Е или включающие его в свой состав комплексы витаминов перед беременностью, пары могут сильно повысить свои шансы на зачатие и рождение ребёнка. Женский организм токоферол готовит к зачатию и вынашиванию здорового малыша, в мужском – улучшает качество спермы, способствуя скорейшему наступлению беременности.

Особое внимание лишь стоит обратить на дозировку препарата. Обычно требуемое организму количество токоферола, как витамина для беременности и зачатия, несколько больше, чем в повседневной жизни. Но в любом случае, злоупотреблять этим препаратом не стоит, особенно на поздних сроках беременности. За назначением следует обратиться к специалисту.

Витамин Е перед зачатием, в период планирования беременности

Среди продуктов, содержащих токоферол, можно назвать различные виды орехов – кешью, фундук, миндаль, растительные масла, морепродукты – кальмары, угорь, крупы – овсянка, пророщенные зёрна пшеницы, зелёные овощи – петрушка, капуста, горох. Следует только помнить, что при такой термической обработке, как жарение, содержание витамина Е в продуктах резко сокращается.

При невозможности обеспечить регулярность присутствия в собственном рационе питания продуктов с нужными витаминами для успешного зачатия, можно воспользоваться уже готовыми комплексами витаминов перед беременностью, содержащих все необходимые организму полезные вещества.

У Вас есть вопросы?

Задайте вопрос специалисту

Где купить?

Доставка осуществляется по ВСЕЙ РОССИИ
Список аптек для самовывоза в Москве