+7 499 755 77 28
Корзина: 0

Как повысить активность сперматозоидов

Сперматозоиды не просто оплодотворяют яйцеклетку, но и передают наследственную информацию по отцовской линии. Поэтому очень важно готовиться к зачатию малыша вместе, обоим родителям.

Как определить, “подходит” ли сперма для зачатия, или пару ожидают проблемы? В первую очередь — сделать спермограмму, т.к. на сегодняшний день это единственная разновидность лабораторного обследования, которая показывает степень подвижности сперматозоидов, количество активных и неактивных сперматозоидов. Соответственно, отклонения от нормы говорят от том, что вероятность зачатия снижается.

Как повысить активность сперматозоидов? На самом деле, каждый человек знает, какие именно факторы отрицательно сказываются на здоровье. Это касается и мужской репродуктивной функции:

·         Повышенный эмоционально-нервный фон;

·         Хронические заболевания;

·         ЗППП;

·         Травмы, особенно малого таза;

·         Плохая экология;

·         Частое и длительное использование гаджетов;

·         Прием некоторых лекарственных средств;

·         Употребление алкоголя, никотина и другие вредные привычки;

·         Избыточный вес;

·         Гиподинамия;

·         Неправильное питание….

Сложно перечислить все факторы, которые отрицательно сказываются на активности сперматозоидов. К счастью, последствия негативных факторов можно исправить. В этой связи подготовка мужчины к зачатию важна в равной мере, как и женская подготовка.

Витамины для мужчин улучшающие сперму

Обычно, к зачатию мужчина начинает готовиться за 12-13 недель, как раз тот период времени, за который созревают новые сперматозоиды. Давайте рассмотрим, как улучшить сперму:

1.      Чтобы восстановить нормальную подвижность сперматозоидов, необходимо скорректировать образ жизни и нормализовать питание, а также сбросить лишний вес. Улучшает подвижность мужских половых клеток витамины С и Е, которые содержатся в различных продуктах. Существует даже определенная диета, в которой указаны продукты, которые можно употреблять в пищу, и которые запрещены.

2.      Также следует на время отказаться от посещения сауны или других подобных процедур, от ношения тесного и узкого белья. Все это вызывает перегрев яичек и снижает активность сперматозоидов.

3.      Гиподинамия также способствует снижению активности сперматозоидов. Необходимо повысить уровень физической нагрузки. При этом, нет необходимости заниматься спортом профессионально, достаточно просто каждый день проходить по несколько километров, чтобы нормализовать показатели спермограммы.

4.      Безусловно, следует отказаться от вредных привычек.

5.      Перед зачатием необходимо пройти лечение ЗППП.

6.      Прием некоторых препаратов, например, анаболики, сильно снижает качество и активность сперматозоидов. Перед приемом каких либо лекарств следует проконсультироваться со специалистом.

7.      И, конечно, можно и нужно использовать препараты для улучшения качества спермы. Фертиловит — современный препарат, который разработан специально для мужчин, планирующих зачать ребенка. Здесь оптимально подобран комплекс витаминов, минеральных веществ, других микроэлементов, позволяющих восстановить качественные и количественные показатели спермы.

Если четко посмотреть все рекомендации, то оказывается, что ничего сложного в их соблюдении нет. Достаточно просто поставить перед собой цель и четко ей следовать. И главное помнить, что Ваше здоровье продолжается в здоровье Вашего малыша.

У Вас есть вопросы?

Задайте вопрос специалисту

Где купить?

Доставка осуществляется по ВСЕЙ РОССИИ
Список аптек для самовывоза в Москве